最近下午，聽從中醫的話，會小寐個二十分鐘，俗稱的睡午覺。
很少真的睡著啦，就是在沙發上閉眼攤一下，養養神。
中醫差不多是這樣說的，夏日天氣熱流汗多，汗多人就虛，除了適度補充水份，最熱的中午到兩三點左右，若能小睡片刻或閉目養神，可算是一整天下來的中場休息，回復元氣。
新的生活習慣，慢慢習慣中，越來越發現，我大概天生是個沒出息的傢伙，過著像草泥馬一樣放空在沙堆裡滾來滾去的日子，好像很適合我耶ＸＤ
沒有啦，草泥馬午休起來，還是很認真的進廚房煮了下腳高湯，什麼是下腳高湯？請看照片說明。
然後晚餐就用高湯煮了米苔目，加了自己烘的紅葱酥和鵝油和小韭菜，好好吃喔喔喔。
米苔目在大稻埕呷兩嘴買回來的，是真正用米做的，尾巴尖尖，吃起來是軟而不是Ｑ，然後想起奶奶。
我們家一年三百六十五天早餐一定是吃稀飯，但午餐奶奶會煮各種大鍋煮，有時是一鍋雜菜麵，或者粄條，或者麵粉龜仔（麵疙瘩），或者小卷米粉芋仔，然後常常是，加了油葱酥肉末小韭菜的米苔目。
今天煮給大王吃，他也說，好懷念的味道😊
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